FAKTA KESEHATAN! Racikan Jeruk Nipis Ini Dapat Menyehatkan Tubuh!

 Jumat, 29/03/2024 | Muhammad Hidayat Ilham

Tangerang, Jeruk Nipis yang biasanya kita hanya di temukan di makanan berkuah atau bahkan pasar sekalipun ternyata mempunyai banyak manfaat yang menyehatkan loh! 

Ilustrasi Gambar Minuman Jeruk Nipis (Foto: www.arisepipla.gr)

Sejarah Singkat Jeruk Nipis

Jeruk nipis adalah buah yang berasal dari tanaman jeruk kecil yang dikenal dengan nama ilmiah Citrus aurantiifolia. Buah ini memiliki bentuk bulat kecil dengan kulit yang tipis dan berwarna hijau ketika masih muda, kemudian berubah menjadi kuning saat matang. Jeruk nipis memiliki daging buah yang berwarna hijau kekuningan dan mengandung banyak air.

Buah jeruk nipis memiliki rasa yang asam dan segar, sering digunakan sebagai bahan tambahan dalam masakan, minuman, atau sebagai bahan utama dalam minuman seperti air jeruk nipis. Selain itu, jeruk nipis juga dikenal memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, seperti kaya akan vitamin C dan antioksidan, serta memiliki sifat antiinflamasi dan detoksifikasi yang bermanfaat bagi tubuh.

Khasiat Dan Manfaat Yang Terkandung Dalam Jeruk Nipis

Beberapa Manfaat Antar Lain :

Kaya akan Vitamin C: Jeruk nipis mengandung banyak vitamin C, yang penting untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melindungi tubuh dari berbagai penyakit.

Membantu Pencernaan: Konsumsi jeruk nipis dapat membantu meningkatkan proses pencernaan dan mengurangi masalah pencernaan seperti sembelit.

Menjaga Kesehatan Kulit: Kandungan antioksidan dalam jeruk nipis membantu menjaga kesehatan kulit, mencegah penuaan dini, dan mengurangi jerawat.

Dan Masih Banyak Lagi.


Berikut Ini Cara Untuk Menikmati Minuman Jeruk Nipis:

1.     Iris jeruk nipis menjadi 2 bagian

2.     Peras jeruk tersebut dengan segelas air

3.     Air berukuran 200 ml

4.     Berikan sejumput garam Himalaya

5.     Berikan juga 1 sdm madu

6.     Aduk hingga merata

7.     Jeruk nipis siap untuk di sajikan.


Dimana kita dapat menemukan jerus nipis ini?

Toko Buah dan Sayur: Jeruk nipis sering dijual di toko-toko buah dan sayur, baik yang berskala kecil seperti warung buah maupun toko-toko besar seperti supermarket.

Pasar Tradisional: Di banyak negara, jeruk nipis juga dijual di pasar tradisional. Biasanya, Anda bisa menemukan jeruk nipis di bagian buah dan sayur pasar.

Berikut waktu yang pas untuk menikmatinya:

Di saat Ramadhan ini baik untuk meminum jeruk nipis pada waktu sebelum sahur dan di saat berbuka puasa, namun ketika di hari biasa kita dapat meminumnya di waktu pagi dan malam hari.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Kuliah Islami di Bulan Suci

Gambar
Senin, 25/03/2024 22:00 | Dandi Dwika Fahrezi Pemaparan kuliah Ramadhan (Foto: Dandi Dwika Fahrezi) Tangerang, Umat Islam di Indonesia sudah memasuki hari ke-15 Ramadhan 1445. Semoga kita selalu diberikan kekuatan dan keberkahan selama menjalani ibadah di bulan Ramadhan. Ada banyak keistimewaan di bulan Ramadhan. Salah satu keistimewaannya adalah salat tarawih, salat tarawih di tiap daerah berbeda-beda mulai dari 8 rakaat dan 3 witir, maupun 20 rakaat dan 3 witir.   Di masjid Al-Hidayah Bona Sarana Indah Kota Tangerang, mengadakan salat tarawih dengan 8 rakaat dan 3 witir. Namun uniknya, sebelum pelaksanaan salat witir diadakan kuliah Ramadhan yang diisi oleh imam yang memulai shalat tarawih diawal. Program kuliah Ramadhan diawali dari tahun 2021 yang awalnya hanya diadakan tiap 2 minggu sekali, lalu 1 minggu sekali hingga sekarang setiap malam sebelum masuknya waktu salat witir. Menurut ketua DKM Masjid Al-Hidayah bapak Iman Nurrahman agenda kuliah Ramadhan selain berguna untuk m...
Baca selengkapnya

Kenaikan Harga Kebutuhan Bahan Pokok Bulan Ramadhan di Pasar Pagi Pasarkemis

Gambar
Rabu, 27/03/2024 | Nashira Rafida Dewi Ilustrasi gambar sembako (Foto: Redaksi PajakOnline)       Tangerang , Saat ini sedang hangat dibicarakan terhadap kenaikan beberapa bahan pokok dibulan Ramadhan. Baik dari pola pengeluaran rumah tangga menengah ke atas atau menengah kebawah. Ramadhan berdampak terhadap dinamika perekonomian nasional. Jejaknya dapat dilacak dari peningkatan pengeluaran rumah tangga yang dapat naik sampai 8% dari bulan-bulan biasanya. Terlihat dimulai sejak bulan Ramadhan 12 Maret 2024 hingga pasca lebaran.    Seperti yang terjadi pada Pasar Pagi Pasarkemis, sejumlah harga bahan pangan dibulan Ramadhan melonjak dan sulit turun. Secara umum harga sembako masih tergolong relatif stabil namun terdapat bebrapa komoditas yang mengalami kenaikan hingga 8% dari harga aslinya seperi beras, bawang putih, gula pasir, minyak goreng curah, daging ayam, dan telur. Sedangkan di pasar-pasar lain kenaikan harga pokok tersebut mencapai 10%-15%. No ...
Baca selengkapnya

DAMPAK KENAIKANNYA HARGA BERAS BAGI IBU RUMAH TANGGA, TERNYATA INI DAMPAKNYA !

Gambar
  Selasa, 26/03/2024 | Shindy Aulia Zahwa Ilustrasi harga beras (Foto: Achmad Nur Hidayat) Tangerang,  Pedagang pasar Curug, kab. Banten, menyebut kenaikan harga beras yang terjadi sejak empat bulan terakhir hingga menyentuh harga Rp14.000 per kilogram untuk beras medium dan Rp18.000 per kilogram untuk beras premium adalah yang paling tinggi. Akibatnya banyak warga yang rela mengantri lama untuk mendapatkan beras murah, tak sedikit pula yang mengganti beras dengan ubi ubian atau kentang yang sama sama memiliki kandungan karbohidrat. Gambar dari Insight kontan Hal ini sudah terjadi sejak tanggal 23 desemberi 2023. Yang semula harga beras berpatok pada Rp.9.000 -10.000 per kilo gram hingga saat ini menjadi Rp.15.500 - 15.650 per kilo gram. Ini diduga terjadi akibat adanya penurunan pasokan beras namun jumlah permintaan beras tidak banyak berubah. Kenaikan harga beras ini sangat terasa oleh beberapa pihak salah satunya ibu rumah tangga.  Sofie (49 tahun)  seorang ibu ru...
Baca selengkapnya